Vous le savez peut être, le dernier avis de juin 2019 de l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation alerte sur la consommation excessive de sucres des enfants de 4 à 17 ans, et cela notamment à travers les boissons et les goûters.
C'est pourquoi je vous propose un joli, très joli dessert de fruits frais, à réaliser avec ou par vos enfants !
De quoi les impliquer, les responsabiliser et leur donner la liberté de choisir le dessert et d'exprimer leur créativité...
L’idée: les laisser faire !
Le principe : décorer à leur guise une tartine pour chaque membre de la famille.
Donnez-leur les ingrédients suivant :
-la base de tartine : une tranche de pomme, une banane, une tranche de brioche, etc.
-une base qui servira de ciment : yaourt aromatisé, fromage blanc… crème dessert.
-des fruits de saison
-des déco plaisir pour les faire adhérer type pépites de chocolat, morceaux de cookies ou muesli, etc.
Et après ? A eux de jouer, ils vont vous épater. (Par contre vous devrez tout manger hein !)
En version fruits rouges...
J'attends vos photos !!